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如何安排婴幼儿的运动和动作?

代码:297654745 时间:2019-07-25,14:17:08

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余结兵  

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补充说明

婴幼儿运动和精细动作的发育特点
  宝宝运动和精细动作发育有什么特点,我们来看看婴幼儿在各个年龄段大运动和精细动作发育发展的过程吧。
  0~1个
  头竖立3~5秒钟:给予孩子感官(视觉、听觉、触觉等)的刺激,新生儿抚触刺激(被动运动)。
2~3个月
  俯卧、举头、头竖立、抬头、有翻身的意识、可以进行触摸或抓握训练;婴儿操,帮助翻身,刺激够物行为发生以刺激婴儿主动和被动运动。
  4~6个月
  俯卧:抬头90º,经过训练可以一手支撑自己自由摆动头部,伸一只手拿东西。
  翻身:开始家长帮助以后自己翻身,可以逗小儿连续翻身。
  坐:6个月拉手坐起,靠坐(注意时间不能过长,防止脊柱弯曲)。
  脊柱、颈椎灵活性,孩子竖抱时,另一个人可以在孩子背后逗孩子,引起孩子转身;精细动作,训练准确抓握,手眼动作协调,可以开始训练拇指与他指对捏,继续训练够物行为。
  7~9个月
  独坐,7个月独坐片刻,9个月稳定独坐和动作协调,坐着吃,转身爬,由原地打转或向后退→腹部不离主要床面→匍匐爬。扶站:拉着床栏杆和他人的手从仰面坐起并站立或双手放在腋下站立,但是时间不能过长;直立跳跃 告诉孩子“跳跳”,随着孩子跳动的节奏给予不同的支撑力度,掌握跳动技巧和锻炼下肢跳跃的力量。
  语言和动作关系,通过语言告诉孩子打打球,踢踢球。
  精细动作,捏取,从拇指与它指→拇指与食指准确捏取,双手玩玩具或传递物品或对击玩具。
  10~12个月
  独站片刻:可先扶站以后独站,扶栏杆行走,从站立到坐下。
  精细动作:投入、扔、训练手的控制能力将手中的物品投入到容器或小孔里;模仿大人用手能力,如:搅动杯中物、开盖关盖、扔物品。
  1~1岁半
  独立行走,独立活动,训练孩子身体灵活:侧着和倒退走;动手做游;搭积木:笔插各种笔帽;训练手的灵活性;涂画,教孩子学会乱涂画;学会翻书找自己喜欢看的东西,撕纸
  1岁半~2岁
  扶栏上下楼;跑步:给孩子创造跑的机会,使小儿较好地控制平衡;动手更复杂,训练手的灵活性,搭积木,拉力,折纸,穿珠子画画,训练肌肉协调能力,模仿大人画出准确一笔——横线或竖线。
  2~2岁半
  独立上下楼:独脚站立,训练身体的稳定性及下肢支持能力;双脚跳,训练身体动作灵活性和协调性;踢皮球:精细动作,折纸,画画,积木训练自如,控制双手模仿协调准确动作。
  2岁半~3岁
  跳高、跳远、更稳的独脚跳,双脚交替跳和上下楼,骑小三轮车训练动作协调力量均衡。

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